mix van 7 verschillende soepen

Soepenmix, pakket met 7 verschillende soepen

Geen zin in elke dag hetzelfde, maar juist behoefte aan variatie?
Of benieuwd naar de verschillende smaken binnen ons soepassortiment?

Bestel onze soepenmix met 7 verschillende soepen in de smaken:

Kippensoep - Champignonsoep - Groentensoep - Aspergesoep - Uiensoep - Preisoep - Tomatensoep

Elk zakje bevat 18 gram eiwit.

Aspergesoep
Per sachet van 25 g
Kcal 87
Eiwitten 18g
Koolhydraten 1,9 g
Oplosbare Koolhydraten 1,6 g
Vetstoffen 0,8 g
Voedingsvezel 0,3 g
Mineralen 3,0g
Vocht 1,1g
Natrium 848mg
Kalium 287mg
Calcium 29mg

Tomatensoep
Per sachet van 29 g
Kcal 101
Eiwitten 18g
Koolhydraten 4.5 g
Vetstoffen 1 g
Voedingsvezel 0,6 g
Natrium 748mg
Kalium 140mg

Kippensoep
Per sachet van 27 g
Kcal 96
Eiwitten 18 gr
Koolhydraten 4 gr
Waarvan suikers 0,6 gr
Vetstoffen 0,6 gr
Waarvan verzadigd 0,1 gr
Voedingsvezel 0,6 gr
Natrium 730 mg
Kalium 207 mg

Groentensoep
Per sachet van 29 g
Kcal 108
Eiwitten 18g
Koolhydraten 5.4 g
Vetstoffen 1.11 g
Voedingsvezel 1.1 g
Natrium 650mg
Kalium 70mg

Preisoep
Per sachet van 29 g
Kcal 101
Eiwitten 18g
Koolhydraten 4.5 g
Vetstoffen 1 g
Voedingsvezel 0.6 g
Natrium 748mg
Kalium 140mg

Champignonsoep
Per sachet van 26 g
Kcal 98
Eiwitten 18 g
Koolhydraten 4 g
Vetstoffen 1 g
Voedingsvezel 0.2 g
Natrium 240mg
Kalium 145mg

Uiensoep
Per sachet van 26,5 g
KCal 91
Eiwitten 18 g
Koolyhydraten 2,3 g
Vetstoffen 0,9 g
VoedingsVezels 0,5 g
Natrium 565 mg
Kalium 132 mg
Calcium 210 mg

Neem 250-300 ml koud water in de shaker
Giet de inhoud van het zakje erin
Goed afsluiten en 10 seconden goed schudden
Opwarmen in de microgolf 1 min 40 max op 800 Watt, om de inhoud goed warm te krijgen, roer er met een lepel in om de 30 seconden, niet laten koken!
Of met koud water mengen in kleine magnetronbestendige kom met garde, opwarmen en af en toe doorroeren, niet laten koken!

Tip
- Met minder water aangemaakt zijn de soepen ook een heerlijke saus voor over de groenten.
-Snijd prei, courgette, champignons, tauge, enz. in heel dunne blokjes
Wok ze in een pan met beetje olijfolie. Doe er peper, zout, knoflookpoeder en alle mogelijke kruiden bij. Meng deze met de warme soep. Tip: als u de vorige avond wat extra groenten wokt, kunt u deze in een tupperware doosje in de koelkast gebruiken voor de soep, scheelt tijd.